Personlig træning ved Mona Bæk

 

Skal jeg hjælpe dig med at nå dit mål?  

 

Med mig som personlig træner får du en sparringspartner der:

  • Hjælper dig med at skabe holdbare resultater.
  • hjælper dig med at tilpasse træningen og kosten til lige præcis din hverdag
  • hjælper dig med at finde den helt rigtige progression i din træning, og således sikre dig at din træning bliver så målrettet og effektiv som muligt.
  • elsker glæden ved at formidle, lære fra mig og i det hele taget gøre dig klogere på din krop, forhåbentligt med det resultat at du glæder dig til at komme til din træning hver gang.
  • er uddannet fysioterapeut, kostvejleder og personlig træner.

Jeg tilbyder en GRATIS uforpligtende samtale

Pris for 10 uger forløb 3500,-

Forløbet indeholder:

  • 1 times personlig træning hver uge
  • Kostvejledning med mulighed for kostplan
  • Vejning og måling af muskelmasse og fedtprocent ved behov

Vil du hellere nøjes med at mødes med mig hver 2. uge og dermed have mig som sparringspartner over længere tid, er dette også en mulighed.

 

Makkerforløb:

Er I to der ønsker et forløb sammen, er prisen pr. person 2500,-

 

 

Jeg glæder mig til at hjælpe dig med at nå dit mål

Kontakt mig på 96 84 01 00 eller mona@struerfirmaidraet.dk